2006-09-16 偶数派?奇数派? free 睡眠時間のお話 学生さんの多くは試験期間到来らしいですが 試験勉強と言えば 一夜漬け派だった私 故にこの時期 思い出すのが睡眠時間 暗記した内容は寝ないと頭に定着しない ....様な気がして必ず数時間は寝てました で 記憶に残る睡眠時間 体調に良い睡眠時間 ...という独自の統計を割り出しました それが偶数睡眠、奇数睡眠な訳です しかし 単純に時間通りにいかないのが睡眠 失敗は多々......... 何事も地道な積み重ねが確実....て事です ....苦笑......