2009-04-03 ほどほどに free ウォーキング後から踵が痛む どうやら新しい靴が原因らしい むぅおーーーーん 張り切り過ぎて続かないパターン? やばしやばし 数日休んで ウォーキング靴を買いに行こう そうしよう